男性長時間翹腳生殖器溫度升高　醫生警告：嚴重會不育

上班族每天坐著的時間不短，坐得耐都會換一換姿勢，但如果經常翹腳的人士要注意，翹腳不但會增加脊柱側彎的機會，更加會影響精子質量，造成不育！

生殖器溫度升高影響生精功能

根據《梨視頻》報導，廣西中醫藥大學一附院的骨科醫師周勁衍指出，如果一日翹腳的時間不超過15分鐘，以及有交換腳翹，對於身體上的影響可能不大。但如果習慣長期翹腳，就有機會導致骨盆傾斜和脊柱側彎，甚至會導致高低膊，「走路的姿態可能會變得難看」！

除了對脊骨造成影響，原來翹腳亦有機會導致不育。周勁衍醫生進一步指出，對於女性來說，長期翹腳會引起婦科及泌尿性疾病。如果男性有長期翹腳的習慣，更會影響精子質量！

而根據內地《生命時報》報導，上海市第十人民醫院骨科主任醫師朱裕昌武漢市中心醫院骨科副主任醫師汪陽指出，男性如果翹腳時間過長，加上穿著緊身褲的話，極易導致生殖器溫度升高。男性睪丸的生精功能在高溫條件下會減弱，甚至會引起不育。

物理治療師：翹腳會致臀部底位置痠痛

TOPick曾訪問註冊物理治療師、「關節sir」梁佑文（Calson），他提到都市人久坐工作，加上坐姿不當，例如習慣翹腳，有機會引致下背、臀部底位置痠痛，嚴重者連俯身穿鞋襪、綁鞋帶也出現困難。

他指出文職人士長時間坐着工作，較少機會走動，表面的大肌肉如臀部中、小肌容易「瞓着咗」，肌力變弱，以致盆骨與大腿骨之間的髖關節穩定性下降，使梨狀肌這組旋轉肌肉長期處於繃緊狀態，繼而令腰椎、盤骨和髖關節活動力下降。